Răspuns :
Sa bea ceai inainte sa se culce
Sa reducă timpul de stat pe electronice
Să doarmă sau să se ducă la medic dacă problema persistă și cu somn adecvat.
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile disponibile v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de sprijin, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag și data viitoare! Nu uitați să adăugați site-ul nostru la favorite pentru acces rapid.