Mentă
Menta este considerată „regina” afecţiunilor digestive. Încă din antichitate era apreciată pentru puterea ei de a trata indigestia, diareea, gazele şi balonarea, crampele abdominale, dar şi greaţa şi stările de vomă. Pe lângă toate aceste afecţiuni digestive în care e expertă, menta mai este folosită în caz de răceli, dureri de cap, respiraţie urât mirositoare. O plantă-minune sub toate formele sale: ceai, ulei esenţial, tinctură sau pulbere.
Muşeţel şi gălbenele
Muşeţelul şi gălbenelele sunt cele mai bune prietene ale stomacului afectat de ulcer, gastrită, reflux acid. Cu efectul lor cicatrizant, calmant, emolient, antiinflamator, ele funcţionează ca un pansament şi grăbesc vindecarea. Consumă-le sub formă de ceai călduţ.
Cicoare
Cei care au probleme cu bila ar trebui să bea ceai de cicoare. Susţine funcţiile hepatice şi biliare, stimulează secreţia sucurilor gastro-intestinale şi contribuie la obţinerea confortului digestiv.
Busuioc şi roiniţa
Busuiocul şi roiniţa sunt printre cele mai bune leacuri în afecţiunile stomacului şi intestinelor. Ajută la îndepărtarea gazelor, stimulează secreţia şi eliminarea bilei, secreţia sucurilor gastro-intestinale, taie greaţa. Acestea sunt bune în tot ce înseamnă balonare, gastrite, indigestie.
