Răspuns :
Explicație:
"Obiceiurile mele alimentare"
În fiecare zi sunt necesare 3 mese și 2 gustari pentru un stil de viață sănătos. Eu încerc să consum cât mai puține mâncăruri nesănatoase precum cele de tip fast-food și dulciurile. Acestea pot fi înlocuite ușor cu fructe, mâncare gătită acasă și prăjituri tot de acasă.
Dintre obiceiurile care contribuie la menținerea sănătății cele mai importante sunt: practicarea unui stil activ de viață( să faci mișcare cel puțin 30 minute pe zi), păstrarea corectă a igienei alimentelor și nu în ultimul rând, consumul a minimum 2 l de apă pe zi.
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Ed. tehnologică. Sperăm că informațiile disponibile v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de sprijin, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag și data viitoare! Nu uitați să adăugați site-ul nostru la favorite pentru acces rapid.