👤

realizați un colaj 2 alimente care conțin lipide, glucide, proteine, vitamine. ( doar scrieți 2 alimente/sau puțin mai multe dacă puteți vă rog și dacă apare că întrebarea mea este pentru liceu cred că a avut ceva nu știu dar este pentru clasa a5-a )​

Răspuns :

Răspuns:

de exemplu

Explicație:

Nucile:Lipide: Grasimi sănătoase precum omega-3 și omega-6.Glucide: O cantitate mică de carbohidrați.Proteine: Sursă de proteine vegetale.Vitamine: E, B6, niacină.

Ouăle:Lipide: Grăsimi sănătoase, în special în gălbenuș.Glucide: Cantitate minimă.Proteine: Proteine complete, conțin toți aminoacizii esențiali.Vitamine: A, D, B12, riboflavină.